ESFOLIAÇÃO:
É uma limpeza mais profunda da pele. Com a esfoliação eliminamos as células mortas da
superfície de nossa pele. Ela deve ser feita em movimentos lentos, circulares e delicados.
Não pode ser feita diariamente. Sugiro que seja feita uma vez por semana, nas primeiras
semanas. Se houver necessidade passe depois a duas vezes. Reforço que não se deve
usar de força para a aplicação do esfoliante. O resultado, neste caso, seria prejudicial
pois causaria ferimentos e manchas profundas à sua pele.
Esfoliação facial:
• Açúcar com limão - Faça uma pasta de açúcar com algumas gotas de limão. Tome o cuidado de lavar bem o rosto com água fria após o uso e não sair sem protetor solar . Preferivelmente usar esta máscara no fim de tarde. Aplicar delicadamente em massagens circulares.
• Farelo de cereais - deixar umedecer, por alguns minutos, uma colher de sopa de farelo de cereais, farelo de aveia, ou então, fubá, com 1 colher de sopa de água, ou leite. Aplicar sobre o rosto também em massagens circulares.
Esfoliação do corpo:
• Açúcar refinado misturado em igual quantidade com açúcar cristal e um óleo que pode se de amêndoas, de semente de uvas ou então, de jaborandí.
• Sal grosso e óleo de amêndoas - Massagear levemente em movimentos circulares, com cuidado para não ferir a pele.
Obs. :
Estes tipos de massagem devem ser feitos a partir dos pés subindo gradativamente pelo corpo,
ou seja, de baixo para cima.
Evite para esta tarefa os óleos artificialmente perfumados, que vão muito bem em um banho de imersão ou massagens, mas na esfoliação podem causar irritações. Aplique lentamente em todo
o corpo em massagens circulares, dando maior atenção às áreas que apresentem ressecamento,
manchas ou estrias.
Aguarde alguns minutos com o óleo sobre a pele, para depois, enxaguá-la com água morna
quase fria. Os problemas não desaparecerão por completo, mas gradativamente diminuirão,
além de conferir uma textura muito mais bonita, sadia e viçosa à pele de seu corpo.
É uma limpeza mais profunda da pele. Com a esfoliação eliminamos as células mortas da
superfície de nossa pele. Ela deve ser feita em movimentos lentos, circulares e delicados.
Não pode ser feita diariamente. Sugiro que seja feita uma vez por semana, nas primeiras
semanas. Se houver necessidade passe depois a duas vezes. Reforço que não se deve
usar de força para a aplicação do esfoliante. O resultado, neste caso, seria prejudicial
pois causaria ferimentos e manchas profundas à sua pele.
Esfoliação facial:
• Açúcar com limão - Faça uma pasta de açúcar com algumas gotas de limão. Tome o cuidado de lavar bem o rosto com água fria após o uso e não sair sem protetor solar . Preferivelmente usar esta máscara no fim de tarde. Aplicar delicadamente em massagens circulares.
• Farelo de cereais - deixar umedecer, por alguns minutos, uma colher de sopa de farelo de cereais, farelo de aveia, ou então, fubá, com 1 colher de sopa de água, ou leite. Aplicar sobre o rosto também em massagens circulares.
Esfoliação do corpo:
• Açúcar refinado misturado em igual quantidade com açúcar cristal e um óleo que pode se de amêndoas, de semente de uvas ou então, de jaborandí.
• Sal grosso e óleo de amêndoas - Massagear levemente em movimentos circulares, com cuidado para não ferir a pele.
Obs. :
Estes tipos de massagem devem ser feitos a partir dos pés subindo gradativamente pelo corpo,
ou seja, de baixo para cima.
Evite para esta tarefa os óleos artificialmente perfumados, que vão muito bem em um banho de imersão ou massagens, mas na esfoliação podem causar irritações. Aplique lentamente em todo
o corpo em massagens circulares, dando maior atenção às áreas que apresentem ressecamento,
manchas ou estrias.
Aguarde alguns minutos com o óleo sobre a pele, para depois, enxaguá-la com água morna
quase fria. Os problemas não desaparecerão por completo, mas gradativamente diminuirão,
além de conferir uma textura muito mais bonita, sadia e viçosa à pele de seu corpo.
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